Newsletter Nr. 43 - Dezember 2021
Von innen heraus beseelt...
Liebe Freundinnen und Freunde von „Consciousness Networking“,
das wünsche ich DIR zu Weihnachten!
Dich jeden Tag weiter zu entwickeln, damit Du Deine höchste Qualität erreichst; Stagnation ist fatal.
Wachse selbst immer wieder an den täglichen Aufgaben und lerne Dich dabei besser kennen.
Höre auf Deinen Körper und schenke ihm Liebe und Achtsamkeit zurück.
Gib Dein Wissen weiter, denn es ist ein Stück Weiterentwicklung!
Darum nutze die freien Tage für DICH und bringe Körper und Geist wieder zusammen. Wenn diese Lücke geschlossen wird, entsteht ein Gefühl von Erfüllung!
Frohe Weihnachten und ein gesundes, neues Jahr 2022!
Namaste
Lara
Ayurveda Praxis Angebot
(Foto aus meinem Praktikum in Indien 2020)
Angebote in meiner Ayurveda Praxis
- Ayurvedische Erstanamnese
dosa-Bestimmung und typgerechter Ernährungsplan
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für 250,- Euro
Bring Deinen Stoffwechsel in Schwung
Dieses ayurvedische Getränk schenkt in der Winterzeit die wohltuende Wärme und bringt morgens getrunken Deinen Stoffwechsel in Gang.
Rezept für einen "Ayurvedischen Kräutertee"
Für 2 Portionen – Zeitaufwand: geringZutaten:
• 3 Kardamomkapseln• ¼ TL Kurkuma (gemahlen)
• 1 Msp. Chilipulver
• 2 EL Zitronensaft
• 2 EL Ahornsirup
Zubereitung:
1. 600 ml Wasser mit Gewürzen erhitzen. Einmal kurz aufkochen, dann von der Herdplatte nehmen2. Kurz ziehen lassen
3. Kardamomkapseln entfernen, dann Zitronensaft und Ahornsirup einrühren
Tipp:
Verfeinere das Getränk mit dem Mark einer halben Vanilleschote. Diese gelten im Ayurveda als sattvisch und besonders rein.Einfluss auf die Dosas und Ayurveda Konstitution:
Gut für alle Dosas geeignet.Abschlusspoesie
„Und wäre Christus tausendmal in Bethlehem geboren, und nicht in dir: Du bliebest doch in alle Ewigkeit verloren.“- Angelus Silesius -
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Fotoquelle: (AdobeStock_164886432.jpeg)